Die richtige Vorbereitung auf einen Fitness/Bodybuilding-Wettkampf ist das A und O um sich am Tag x in Bestform vor Preisrichtern und Kameras präsentieren zu können.
Im Rahmen des Wettkampf-Coachings bereite ich dich optimal auf den Tag x vor. Ziel des Coachings ist es nicht nur dir dabei zu helfen in Topform zu kommen, sondern einen ästhetischen und wohl proportionierten Körper aufzubauen und dir die Techniken zu vermitteln um diesen optimal zu präsentieren. Nach der Erstellung individueller Trainings-, Ernährungs-, und Supplementierungspläne auf Basis einer ausführlichen Anamnese stehst du in regelmäßigem Kontakt mit mir und erhältst Feedback zu deinen Fortschritten. Selbstverständlich passe ich deine Pläne entsprechend deiner Entwicklung an und stehe für Fragen jederzeit zur Verfügung. Das Wettkampf-Coaching ist auch für diejenigen interessant, die sich auf ein Fitnessmodel-Fotoshooting oder Ähnliches vorbereiten.
Wettkampf-Coaching für Frauen & Männer für alle Wettkampfklassen (z.B. Bikini, Men’s Physique, Bodybuilding etc.).
Erstellung von maßgeschneiderten Trainings-, Ernährungs- und Supplementierungsplänen, die optimal an deine individuellen Ziele und Bedürfnisse angepasst werden.
Wöchentliche Video-Calls (via Skype oder FaceTime), im Rahmen derer deine Fortschritte besprochen und bei Bedarf Trainings- und Ernährungsvorgaben angepasst werden.
24/7 WhatsApp Betreuung: Du erhältst meine persönliche Handynummer und kannst mich bei Fragen jederzeit via WhatsApp kontaktieren (Antwort spätestens innerhalb von 24h).
Analyse und schrittweise Verbesserung deiner Posing-Kür sowie Übungsausführungen.
Tipps und Tricks für die Körperpflege, Bräunung, Enthaarung etc. unmittelbar vor dem Wettkampf.
Coaching für Wettkampfathleten/innen
119 €
pro Monat
Anamnese einmalig 49 €
Mindestvertragslaufzeit beträgt 2 Monate.
Das Wettkampfcoaching beginnt stets mit einer Anamnese und ausführlichen Vorbesprechung inklusive einem ersten Skype Gespräch. Das Coaching wird monatlich gezahlt, wobei zu Beginn der Betreuung eine Anamnese-Gebühr fällig ist, sowie mindestens zwei Monate gebucht werden müssen.
Jetzt anfragen
Melde dich per Kontaktformular und gebe bereits ein paar Informationen über dich und den geplanten Wettkampf. Im Anschluss erhältst du unverbindlich einen Frage- und Analysebogen, der dazu dient, deine jetzige Ernährungssituation und Trainingsziele besser kennenzulernen. Daraufhin entscheiden wir gemeinsam, ob das Wettkampf-Coaching starten soll.